Tips turunkan berat badan ketika pregnant

Haiii mommies, macam mana nak kawal berat badan time pregnant ni ek. Ada tips tak. 🥲

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Tipsnya amalkan pemakanan yang sihat. Cari sumber makanan yang low GI (boleh Google). Elakkan fast food/junk food. Kurangkan gula. Saya seorang penggemar fast food dan dessert. Tapi start mengandung saya sanggup tinggalkan favorite saya tu. Saya buat apa yang saya share kat awak tu.