Position tidur

Hai mommys ❤ nak tanya untuk awal pregnancy ni kena jaga ke position tidur ? Macam takleh meniarap ke , atau twistkan pinggang ke . ada effect apa2 tak kat kandungan kalau salah position tidur lagi2 yg memang dah sedia perut buncit macam dah pregnant 5 bulan 😅🤭 saya baru 4 weeks 5 days, tapi selalu tak selesa dekat bahagian perut sebelah kiri dan kerap lenguh kat punggung dan belakang badan . alih kiri kanan semua tak kena hm#firstbaby