Kurangin nguletnya bun ,biasanya gara2 ngulet pasti kaki kram
Iya saya jg gtu.. kram nya bergantian ckg betis kiri besok betis kanan.. hamil jln 6 bulan
Kalo aku hamil 33w pegel aja bund engga nyampe kram dan itu baru hari ini, biasanya engga
Wajar bun, skrg saya 32week sering bgt kram kaki saat malem, kesemutan juga sering
Aku aja seringg,, hamil udah masuk 9 bulan, bhkan td pagi aja bangun tdur, kaki kram lagi
Aku pegel" Bun di betis kaki, sering banget kal opegel aku tarik" Kenceng biar mendingan
Sama aku pun kaya gtu .. Kram di betis dan telapak tangan smpe kdg kesemutan
Setiap malem kram kaki bun,punggung pegel2 kayak mau patah padahal baru 5 bulan😬😬
Sama bund saya juga sering kaya gtu kaki sakit keram, kta org tua2 ma kelikipan nma'a
Aku kalo abis jalan² jauh pasti kerasa kram Bun betis nya sampe nangis malahan 😅