hamil trimester pertama

yogurt, yakult, buah²an, sayur hijau, minun air putih banyak

Yakult sama pepaya waktu aku mah bund. Ya walau harus sabar.

Minum air putih, yakult, makan buah pepaya, makan buah naga

Pake microlax langsung bisa pup bun itu jga aman buat bumil

Minum air putih yg bnyak bun sama coba makan buah pepaya

Minum air putih bun yg banyak, sama makan pisang/pepaya

Makan pisang dan minum air putih 2-3 Liter per hari bun

Makan bubur kacang ijo bun uhhh BAB ku ga keras lagi

makan pepaya, yoghurt, minum air putih yang banyak

Banyakin makan buah bun.saya dulu juga begitu😁