Assalamu'alaikum bunda-bunda, mau nanya cara mengatasi sembelit gimana ya? dari awal hamil BAB lancar, eh masuk 17 minggu mulai ngerasain sembelit dan sekalinya BAB itu keras banget sampe berdarah bund, padahal udah makan pepaya, minum yogurt, yakult tapi tetep aja sembelit dan BAB keras, sampe tiap mau nyoba BAB rasanya horror banget 😭 ada yang tau solusinya gimana bund? Makasih 🙏#seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp
Ramadani Arzah Fikadilah