tidur ke samping kanan
Assalamu'alaikum wr WB.. bunda.. masalah posisi tidur yang bagus bagi bumil itu kebanyakan pendapat dokter kandungan dan beberapa artikel yang saya baca ternyata lebih menyarankan ke samping kiri.. Selama ini saya blm mendengar posisi tidur bagi bumil boleh ke arah kanan. Padahal yang saya tau Rasulullah mensunnahkan untuk tidur kesamping kanan serta ke arah kiblat.. Tapi tetap terkadang posisi tidur saya bolak/balik z, krna kalau terus2an dan terlalu lama ke samping kiri kadang gk enak juga malah timbul jadi migrain.. Minta pendapatnya bunda2 sekalian dari pengalamannya..
Ada ga bunda2 disni yg masuk trimester ke 2 tp mulut msh terasa pahit n msh parah mual muntahnya?
Senyumannya bunda, tetapi lebih baik miring ke kiri karena suplai oksigen ke janin akan lebih baik. Hindari terlungkap dan terlentang posisi tidur yg terlentang terlalu lama >10menit bisa menyebabkan syndrom hypotension, Miring ke kanan juga jika usia kehamilan sudah besar akan mengurangi suplai oksigen dari ibu ke janin makanya kurang disarankan miring ke kanan lebih dari 10 menit. Hal ini disebabkan karena perubahan fisiologis kehamilan. Tidur miring ke kanan adalah sunnah dari Rasulullah tapi bukan berarti tidak boleh ke arah lain dan itu pun tidak dalam keadaan hamil, Rasulallah menyarankan tidur menghadap kanan pada saat awal/ hendak tidur saja bukan berarti selama tidur. Untuk hal hadist ini silahkan tanyakan lebih detail kepada Ahlinya
Đọc thêmhy bun? salam kenal😊 saya dlu hamil pertama sangat menjga posisi tdr yaitu tdr miring tp bkn selama kehamilan miring kiri ya, tp 22 nya saya tdr senyamannya saja. tp dlu bnyaknya tdr kanan masih kurang pengalaman klo bagusnya yg kiri tp pernah saya tonton video penjelasan dokter katanya dsna memang bgusny tdr miring kiri tp kanan juga tak apa klo merasa nyaman. jd memasuki tm 3 nyamannya lgi di kiri. skg hamil lgi anak ke 2, bkn sepele atau pnh hamil sebelumnya sih, cuma yg saya rasakan dkehamilan skg, saya kurang nyaman tdr kiri maunya kanan baru enak bobo pdahal sebelumnya saya orgnya suka tdr miring kiri dan herannya lg q malah nyaman juga klo terlentng. jd pas tm1 saya senang terlentang tp gk mau buat lma takut keenakan sampe tm3 nnti. terima kasih sblmnya bun, ini pengalamanku
Đọc thêmBda kondisi bun,klau anjuran Rasulullah kan untuk org normal bkn ibu hamil,klo org biasa mreka cm fokus untuk kebaikan dirinya,tp klo ibu hamil jg hrus memikirkan kbaikan untuk calon buah hatinya. Dokter menyarankan untuk tidur miring kiri krna agar asupan gizi ke janin it lbh maksimal,klau miring kanan it menyebabkan asupan tdk maksimal ke janin. Trus yg gk boleh tdr terlentang krna pembuluh darah bsar otomatis tertindih dan itu beresiko menghambat sirkulasi darah ke janin yg ditakutkan dpt mempengaruhi janin,naudzubillah jgn smpe meninggal 😔. Jd mudharat yg hrus diminimalisir slma kita hamil bun,mknya dianjurkan bagi ibu hamil tdr miring ke kiri,klo ke kanan netral asal jgn terlentang dan tengkurap pas msuk trimester kdua dan ktiga
Đọc thêmWa alaikumussalam wa rahmatullahi wa barakatuh,afwan bun gk ngeh salamnya
Perlu dipahami dlu krn Disaranin miring kiri krn dibawah rahim ada vena dan aorta, sehingga jika berbaring terlentang, berat rahim akan menelan vena dan aorta tersebut sehingga aliran darah balik akan terhambat, resikonya apa, bisa terjadi Hipotensi pada ibu dan gawat janin krn kurangnya suplai darah ke Janin krn gangguan aliran darah balik. Dgn dasar itu, sebenarnya bunda dilrng baring terlentang Lama2 bun. Kalau sdh pegal miring kiri yah boleh miring kanan, asal tdk terlentang lama. Saran aja bun sedia bantal jdi klo udah pegal miring kiri dan kanan, bantalnya di taroh di punggung terus sandarin bantalx jdi bs agak stngah terlentang,untuk mencegah penekanan aja sih. Emang trim. 3 udah serba salah milih posisi tidur
Đọc thêmWaalaikumsalam. Kita semua tahu bahwa Rasulullah menyarankan tidur miring kekakan. Tapi selama hamil, posisi tidur memang menentukan kondisi janin. Mengapa di sarankan tidur miring ke kiri? Kenapa tidak miring kanan? Karena pada saat kita tidur miring ke kanan, posisi bayi akan menekan pembuluh darah besar (aorta) sehingga dapat mempengaruhi peredaran darah ke janin juga. Nah, sedangkan kita tahu janin belum bisa bernafas, hidupnya hanya bergantung nutrisi dari plasenta(ari2) dan plasenta dapat bekerja dg baik jika aliran darah ke janin juga baik. Boleh miring kenan/terlentang, tapi tidak di sarankan terlalu lama. Semua kembali pada kepercayaan bunda2 semua. Saya hanya berbagi ilmu ☺🙏 Semoga bermanfaat bunda 🙏
Đọc thêmBetuul. Sy tm3 skrg 32weeks miring ke kanan sebentar sudah sesak nafas, akhirnya balik lg miring kiri.
Klo miring ke arah kanan itu yg rasullulah anjurkan itu untuk umum,laki2 ,wanita, anak2,tua/muda berlaku untuk umum. Jika tdr miring ke kiri itu khusus ibu hamil krna bumil kondisinya ada janin didlm. Jdi jika semuanya untuk kebaikan knp tdk,lakukan saja selagi nyaman. Krna menurut sy selagi untuk kebaikan knp tdk dicoba.initinya jngn membanding2 kan sesuatu yg membingung kan selagi nyaman untuk kita ya dicoba aja.yg pnting senyamannya bumil aja soalnya bumil butuh kenyamanan untuk janin jg untuk ibu yg mengandungnya.jika semuanya untuk kebaikan gk usah dipermasalahkan. Beda nya mungkin ada yg terbiasa ada jg yg blum terbiasa.
Đọc thêmSunnah rasul ttg tidur menghadap kanan jg ditunjang oleh medis kok.. bhwa predaran darah /oksigen saat hadap kanan lbh maksimal & mbantu kerja jantunf lbh baik. NAMUN KETIKA HAMIL.. dmn tubuh seorang ada mahluk hidup yg tumbuh di rahim, dianjurkan miring kiri.. dr segi medis, aliran darah vena lbh maksimal menyalurkan oksigen + darah ke janin ktika miring kiri. Jdi pointnya anjuran agama didukung jg dr segi medis, namun dlm kondisi berbeda (saat hamil) dibolehkan aturan lain. Sama halnya dgn puasa.. puasa kn baik u/ ksehatan, tpi ktika hamil dibolehkn tdk puasa. U/ tidur seenaknya bunda aja.. miring kanan-kiri bolak/i gk mslh. Krna 1sisi trus jg pegel. Yg pntg maksimalkn anjurn tbaik (lbh srg ke kiri)
Đọc thêmsebenarnya untuk tidur lebih di sarankan miring ke kiri mengapa, karena dapat memperlancar aliran darah ke jantung dan sampai ke plasenta bayi selain itu dapat melancarkan kinerja ginjal. mengapa tidak di anjurkan tidur miring ke kanan, karena organ hati berada di sebelah kanan dikhawatirkan akan menekan dan membuat ibu hamil tidak nyaman. mengapa tidak disarankan tidur telentang, karena 2 pembuluh darah besar yang bertujuan memompa darah akan tertekan yang bisa mengakibatkan suplay darah & oksigen ke plasenta menjadi terhambat. untuk itu baiknya tidur miring ke kiri atau boleh sesekali ke kanan. tipsnya ganjal dengan bantal agar ibu bisa tetap mempertahankan posisi miring. GBU
Đọc thêmSy udah 3 thn ngga bisa miring k kiri karna klo tidur ke kiri pinggang Sy sakit bnget kadang klo parah ngga bisa bangun sudah berobat brp x blm ada prubahan,,trus Sy Nemu obat bagus obat syaraf k jepit pas Sy LG pngobatan,,sy coba urut jg eh malah bengkak pinggul kanan,,dan ternyata Sy jg hamil udah 3 bulan padahal Sy msh minumin pil dan cmn men nya ngeplek2 doang,,dan sekarang Sy berenti minum obat syaraf k jepit takut nya bhya sama janin pas Sy berenti Alhamdulillah pinggang kiri nya enakan bisa tidur miring k kiri,tapi yg pinggul kanan tetep msh sering bengkak ,,ya walaupun agak2 sakit tetep Sy tidur bulak balik miring kiri miring kanan,,semoga pinggang kiri Sy sakit ngga kumat LG saat hamil aminn,,
Đọc thêm
Ibu hamil