Cara pantang gugur

Assalammuailaikum and hai semua 💕 saya baru lepas gugur (janin baru habis keluar semua ) so now nak pantang tapi saya tak tahu nak pantang macam mana 😂 nurse cakap just pantang makan jee sebab baby pun kecik baru 7week rahim tak kembang habis 😅 so ada tips pantang untuk gugur tak selain pantang makan 🙏🏻🙏🏻#bantujawab #ingintahu