Alahan teruk

Assalam semua nak tanya ada tak cara untuk kurangkan alahan. Saya makan apa semua keluar balik. Dah rasa takda tenaga. Perut sy pedih lapar tp bila makan keluar. Dah cuba macam2 makanan, susu, buah2, bubur, makanan berat semua tak dapat bertahan dlm perut makan sikit pun keluar juga😭😭 ##firstmom #pleasehelp #firstbaby