ท้องผูก

แม่ๆท่านไหนเคยท้องผูกบ้างมั๊ยค่ะ แม่บ้านนี้เข้าเดือนที่ 5 ปุ๊บ ท้องผูกทันทีเลยค่ะ กินผัก กินผลไม้ ดื่มน้ำเยอะมากก็ยังเป็นอยู่ แนะนำด้วยค่ะ